木曜日に腰を痛めてから金、土曜日とランオフ。 ちょっとでも変な動きをするとギクッとなりそうでしたが、アイシングとモーラステープの効果で少し回復しました。 過去の経験で痛みが治れば動いた方が回復が早まると思っているので、昨日は恐る恐る走ってみ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
