水戸マラソンまで1ヶ月を切ったのか… ロング走のペースが上がらないし、まったくフルマラソンを走れる気がしません。 その前に、明日の東京30ｋです。 たぶん陣地を設営します。 たぶんというのは、東京30kに初参加のため会場のどこに陣地を作れるのかわから…