花粉症のつらい季節になりましたね。 薬は飲んでいるのですが、目はかゆいし鼻は痛い。 正直、この季節は外出したくないのです。 症状を少しでも和らげたいので、昼間に走る時はサングラスをかけています。 夜間走る時は、100均で売っているクリアレンズの花…