2018-11-01から1日間の記事一覧
水戸マラソンを走った翌日の体の状態は、両脚のハムストリングと脹脛に筋肉痛がありましたが故障しそうなダメージは無し。 レース前に心配していた、脹脛上部の痛みは何故かなくなっていた。 ゆっくりなら走れそうでしたが、今度の週末はつくばマラソン3週間…
水戸マラソンを走った翌日の体の状態は、両脚のハムストリングと脹脛に筋肉痛がありましたが故障しそうなダメージは無し。 レース前に心配していた、脹脛上部の痛みは何故かなくなっていた。 ゆっくりなら走れそうでしたが、今度の週末はつくばマラソン3週間…