ぼっち練でもいつかはサブスリー!

ぼっち練習、ぼっちレースで頑張ってます!

2018-09-27から1日間の記事一覧

雨の閾値走とEペース走

今さらですが東京マラソンは落選でした。 私は東京マラソンに初エントリーで当選したことがあるので意外と当選するものなんだ! と思っていましたが、そうでもないんですね。 土曜日の30km走で撃沈した原因は、たぶん疲労だと思います。 なので、平日の10km…