9月9日(日)はLSD150分。 前日の25km走で、足裏の土踏まずと前足部に軽い痛みがありますが故障ではなく疲労だと思います。 そういえば義理のお姉さんから頂いたインソールがあることを思い出して使ってみることにしました。 ウォークナビ フレッシュ ランニン…