昨日は閾値走。 今月はスピード強化のためターサージール4を履いていますが、いつもはライトレーサーTS4で走ってます。 昨日はターサーより脚に優しそうなナイキ ズームスピードライバル6で走ってみました。 このシューズでスピード練習をしたことはありませ…