ぼっち練でもいつかはサブスリー!

ぼっち練習、ぼっちレースで頑張ってます!

2018-04-16から1日間の記事一覧

LSD40km

タイトルにLSDと書いてありますが、本当はもうちょっと速く走りたかった。 けど走り始めからまったくペースが上がらず結果的にLSDになったのです。 結果 キロ6分より速くなることはなかったです。 14時頃にお餅3個とミニクリームパンを食べてクエン酸を飲み1…