ぼっち練でもいつかはサブスリー!

ぼっち練習、ぼっちレースで頑張ってます!

2018-03-04から1日間の記事一覧

古河はなもも1週間前10kmペース走(再)

この気温が高くて風も強い厳しいコンディションのなか大会を走られたみなさん、おつかれさまでした。 速報を見て元気をもらいました! 今日の昼ごはんは消化の良いお餅2個にしました。 2kmアップしてスタート。 しかし何故か心拍数が計測されていなくて100m…