古河はなももマラソン3週間前の30km走。 北風とバリウムに負けました(涙) 今日は朝9時から胃がん検診があってバリウムを飲んでいるし終わった後に下剤も飲んでいるので胃腸に負担がかかっていました。 まあ、走るのは夕方なのでそんなに影響はないと思ったん…

木曜日の日記 花粉症ですべてのことに対してやる気が低下しています。 日曜日から薬を飲み始めていたのですが、その翌日に200分も走ったせいか症状が悪化。 鼻の奥の粘膜が腫れて鼻呼吸ができないしヒリヒリ痛いしで体調は最悪。 まだ花粉シーズンに入ったば…